Tamarkoz er øvelse i fokusering og koncentration. Tamarkoz disciplinen er baseret på Sufismens lære. Et af de vigtigste læresætninger i Sufismen er, at hver enkelt persons "virkelige identitet" findes i hans/hendes eget hjerte. Tamarkoz hjælper os til at nå dette niveau for selverkendelse. Når man udøver Tamarkoz, lærer man et fokusere al sin opmærksomhed og samle al sin energi mod hjertet. Tamakoz bruger flere effektive, dybe åndedrætsteknikker for at nå dette resultat. Hvem kan praktisere?

Alle kan praktisere og nyde gavn af Tamarkoz. Sufismen kender ingen kulturelle, religiøse eller racebestemte grænser. Desuden findes der ingen fysiske forudsætninger for Tamarkoz. Enhver, som ønsker at opdage sin virkelige identitet, er velkommen til at slutte sig til os og nyde gavn af disse bemærkelsesværdige øvelser. Effekter Den dybe koncentration bringer en renselsesproces med sig. Formålet med denne proces for eleven er at rense sig selv for de sociale grænser, der er blevet pålagt ham/hende. Som et resultat heraf vil eleven gradvist udvikle nødvendige egenskaber såsom bevidsthed, stabilitet, ro og tro.